
Cientistas lá da Scientific American descobriram que ter um blog faz bem para a saúde! Para o que?
Blogar faz bem para a memória, para o sono (desde que não fique acordado postanto… hehe) e até ajuda no sistem imúnológico! o.O
Até em alguns hospitais de lá, os médicos incentivam os pacientes a criar um blog e postar algo sempre que puder…
Outro estudo, na França, comprovou que pacientes com câncer que blogavam, se sentiam melhor, emocionalmente e físicamente, do que os pacientes que não blogavam.
Por que blogar faz tão bem?
É que, segundo o estudo, blogar pode liberar dopamina, um neurotransmissor que estimula o sistema nervoso central, da mesma maneira que outras atividades como ouvir música, correr ou ver obras de arte. Entre os benefícios de se expressar emotivamente por meio da escrita estão a melhoria da memória e do sono, o estímulo à atividade imunológica das células e a aceleração da recuperação após uma cirurgia.
Por isso que eu já tive vários blogs… ^^





Imagine você deitado o dia inteiro. E o melhor: ganhando 5 mil dólares para fazer isso!